薬の飲み合わせや、薬剤師転職
食事をする時の食べ合わせと同じように、薬にも飲み合わせが有るのですが、全てを書くことは出来ませんので、代表的な例を上げようと思いますが、1つは、グレープフルールと血圧の薬で降圧効果が強く出ます。
また、血の循環を良くするための薬と、納豆などに含まれるビタミンKを同時に摂取すると、効果が弱まるなど、飲み合わせは個々に判断が求められますが、心配な時は薬剤師に聞いてみると早いです。
食べ合わせだけではなく、日常の生活から見直す必要がある場合もあるのですが、高血圧の薬を服用するときに心掛けることは、飲み続けると言うことで、高血圧の9割の多くの人は、原因がわからない本能性高血圧で、血圧を下げることで寿命が延びることが研究で明らかにされています。
生活習慣病とされている高血圧も、食生活を見直すことをしなくてはならないのですが、それでも血圧が下がらない場合は、薬を服用する必要があります。
血圧が高くなることで、心臓や腎臓がわるくなり、血管がもろくなって脳出血、脳梗塞を起こす原因になると考えられています。
つまり、心臓や腎臓、脳などに障害を出さないために、高血圧を改善することが大切になります。
生活習慣病も怖いもので、糖尿病やメタボリックなどにも言える事なのですが、適度な運動をして規則正しい生活を送る事です、 また、食の面でも気を使い、塩分を控える事や油の多い食事を控えるなど、生活の見直しをしてみましょう。
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